Monday, May 22, 2006

DOWNHILL

O downhill com bicicletas é a minha actividade preferida. Há no entanto outras modalidades do downhill como snowboard, esqui, skateboard, longboard, freeboard, mountainborad e até monociclo! O downhill é um desporto que tem a particularidade de ser sempre a descer. Começa-se no topo de algo e depois é só cair. Competições mundiais rondam tempos do género 1 minuto e nunca se ouviu falar em empates.É obviamente muito perigoso e existem protecções especiais.Na pista de esqui em Hahnenkamm na Àustria concorrentes chegam facilmente aos 150 kilometros por hora. Acho piada porque no verão, pistas de esqui são usadas para downhill de bicicletas.Se pensarem em comprar uma bicicleta destas tentem juntar 3000euros para começar. Recomendo experimentarem pelo menos uma vez na vida mesmo que a vossa bicla arraste ferrugem e pedaços da vossa roupa atrás.Adrenalina pura acreditem.

ps-existe também o downhill humano













Escalada

A escalada é um desporto que se pode praticar tanto individualmente como em grupo. Existem dois grandes tipos de escalada: escalada de bloco (ou boulder) e escalada de falésia (ou via).
A escalada de bloco consiste em subir uma rocha ou um muro de treino em que se priviligia mais a força física de explosão em detrimento da resistência física. Regra geral, os problemas de bloco envolvem poucos passos. Na escalada de bloco em rocha (ou escalada de muro "indoor") é comum o recurso a crashpads para minimização dos efeitos de uma possível queda do escalador. Por outro lado, a escalada de falésia já consiste em trepar vias (em rocha ou muro de treino) com uma altura considerável onde é priviligiada a resistência física do atleta em detrimento da sua força física. Regra geral, a escalada de falésia é feita com recurso a vários instrumentos (como por exemplo mosquetões, "costuras", arnês, gri-gri) cujo objectivo é tentar assegurar a integridade física do escalador em caso de queda.
Dentro da escalada de falésia existem 2 categorias: escalada desportiva, escalada clássica. Existem mais duas vertentes: artificial e livre.
A escalada desportiva caracteriza-se pelo facto de as paredes a subir estarem equipadas com pontos de segurança. A escalada clássica caracteriza-se pela não existência de pontos de segurança previamente colocados na parede pelo que é da competência do escalador criar os seus próprios pontos de segurança com recurso a camalot, nuts, etc.
Tanto a escalada clássica como a desportiva são tipos de escalada livre porque o escalador usa os seus próprios meios (mãos e pés) como meio para poder progredir na parede.
Na escalada artificial o escalador recorre a aparelhos tais como estribos para ajudar na sua progressão.
Em qualquer um destes tipos de escalada de falésia acima mencionados, regra geral, o escalador
encontra-se preso por uma corda (de preferência dinâmica). Há, no entanto quem prefira não usar qualquer tipo de corda. É o que se chama em solo.Pessoalmente adoro solo.
Gosto de escalar porque é um desporto que pode dar muita adrenalina , mas também muita paz de alma(é excelente terminar a escalada e apreciar o que concretizamos e a bela da paisagem.recomendo para quem faz esta prática, fazer exercicios de flexiblidade e musculaçao de mãos/dedos.


Skate


o Sk8 é uma modalidade que na minha opinião dá mesmo muito trabalho para se fazer bem. é das actividades radicais mais bonitas de se ver e tem uma enorme variadade de truques(também se dá umas valentes quedas).

No final da década de 30, os surfistas da Califórnia queriam fazer das pranchas um divertimento também nas ruas, para os dias de poucas ondas. Inicialmente, o novo desporto foi chamado de sidewalk surf. Em 1965, surgiram os primeiros campeonatos, mas o skate só ficou bastante conhecido uma década depois.
Em 1973, o americano Frank Naswortly inventou as rodinhas de uretano, que revolucionaram o desporto. Um skate passou a pesar cerca de 2,5 quilos.
Na década de 80, um dos revolucionários do skate street e freestyle foi Rodney Mullen. Mullen desenvolveu várias manobras como ollie, flip, heelflip, kickflip, casper, darkslide, primo, himo, varialflip, 360 flip, fs flip, bs flip, varial heelflip, fs heelflip, bs heelflip, etc. Grande parte das manobras existentes actualmente são derivadas destas manobras. Rodney Mullen foi diversas vezes campeão mundial, chegando a ser considerado o melhor do mundo.


Sunday, May 21, 2006

SPF-Adrenaline Injection



Este é o grupo dedicado à deusa Adrenalina SPF
mais que irmãos...

Adrenalina

A adrenalina, ou epinefrina, é uma hormona segregada pelas glândulas supra-renais, assim chamadas por estarem acima dos rins. Em momentos de stress, as supra-renais segregam quantidades abundantes desta hormona que prepara o organismo para grandes esforços físicos, estimula o coração, eleva a tensão arterial, relaxa certos músculos e contrai outros.

Quando lançada na corrente sanguínea, devido a quaisquer condições do meio ambiente que ameacem a integridade física do corpo (fisicamente ou psicologicamente, medo), a adrenalina aumenta a frequência dos batimentos cardíacos e o volume de sangue por batimento cardíaco, eleva o nível de açúcar no sangue, minimiza o fluxo sanguíneo no sangue e no sistema intestinal enquanto maximiza o tal fluxo para os músculos voluntários na perna e no braço e "queima" gordura contida nas células apidosas. Isto faz com que o corpo esteja preparado para uma reação como reagir agressivamente ou fugir, por exemplo.





Origem do Nome
A palavra "adrenalina" foi criada pelo cientista que conseguiu isolar esta hormona pela primeira vez, o bioquímico japonês Jokichi Takamine, que formou o nome em questão tomando o nome dos rins, sobre o qual se situam as glândulas secretoras, como já mencionado.

Utilizou então ´ad-´ (prefixo que indica proximidade), ´renalis´ (relativo aos rins) e o sufixo ´-ina´, que se aplica a algumas substâncias químicas.

ADRENALINA


Este blog é dedicado à melhor droga deste mundo.
9H13NO3-Epinephrine
mais conhecida por ADRENALINA!
é ela que nos dá sensações como ninguém e nos salva de muitas situações.